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ブログ 2026-10-11

弛んでいるのはコレ

筋肉は弛まない

絶対に筋肉は弛みません

筋肉は年齢とともに、細くなっていく

筋肉の老化は痩せ細っていくこと

20代をピークに年に数%づつ筋肉量が減っていく

だから細くなって行く

そして、骨 も小さくなって行く

つまり、身体の土台である筋肉と骨が小さくなる

同時に皮膚も縮んでいく

のであれば弛まないのですが、皮膚は縮んでくれません

皮膚は縮まない、だから余ってしまう

余った皮膚は何かの力で下がっていく

これがタルミの真実

つまり弛んでいるのは「皮膚、皮下組織」

です。

弛むはずのない筋肉を鍛えるとどうなるか

それは筋肉が大きくなるだけ

つまり

お顔の筋肉を鍛えたらマッチョなお顔になるだけです

お顔の筋肉が大きくなると、特に頬が大きくなると

お肌が引っ張られてほうれい線は薄くなる

だからほうれい線を薄くしたいのなら

ある程度の効果はあるかもですね

でもやり続けないとすぐにタルみます

だってどんどん、基礎的な筋肉は細くなるのですから。

 

弛んでいるのは皮膚

このお肌を引っ張る力があって、だからお肌が弛む

この引っ張る力、これこそがタルミの原因です!

 

 

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